אודות

באתר זה תמצאו פוסטים ומאמרים על אומנות הלחימה. מזה כמה שנים שאני מתאמן באומנות לחימה, והאימון השפיע עלי ברמה הפיזית-מנטלית, ורציתי לחלוק תובנות עם מתאמנים אחרים, ועם הציבור הרחב.

התוכן מתאים הן למתאמנים באומנות לחימה, והן למתאמנים בתנועה מסוג אחר. כמו-כן, התוכן מתאים למטפלים ולעוסקים בנפש וגוף האדם, ובעצם לכל אדם שרוצה להעמיק בהיבט המנטלי-פיזי של חייו, ומוכן לאזור אומץ, כדי להשתנות ולצמוח.

אני, שריה תנעמי, כותב תוכן האתר, עוסק מזה שנים באומנות הלחימה, הוסמכתי כמדריך קראטה, חגורה שחורה. בנוסף, גם הוסמכתי כמטפל במגע ורפואה משלימה.

אני מאחל לכל המתאמנים והמתאמנות, שתמיד יהיה לכם אימון מועיל ומצמיח, אימון שחושף את הכוחות הפנימיים ואת השקט הנפשי.